Din Blog în Blog

Ca să nu mai “răsfoieşti” tu blogurile, le luam noi la rând pentru tine. Vedem cine şi ce a mai scris şi facem un rezumat, de citit dimineaţa, la cafea. Rubrica se va actualiza, texte şi blogări, în timp real, ca să nu ratezi nimic.

Mituri în fitness. Separă adevărul de ficțiune!

  Atunci când ne hotărâm să ne schimbăm stilul de viață, începem să citim despre fitness și despre alimentație, însă internetul, adică principala sursă de informare a celor mai mulți dintre noi, abundă în informații… eronate. Astfel, au luat naștere multe mituri despre fitness care pot ajunge să ne încetinească...
Mai departe

Unde mergem cu copiii la înot?

Studiile arată că înotul este o activitate care stimulează dezvoltarea fizică armonioasă a copiilor, cu multiple implicaţii pozitive pentru sănătate. Beneficiul major este dat de faptul că această formă de exerciţiu fizic antrenează musculatura întregului organism fără să pună presiune pe articulaţii, un aspect important şi în cazul adulţilor, dar...
Mai departe

Omeprazolul – pansament gastric ce ne distruge sănătatea!

OMEPRAZOLUL este un inhibator al acidului gastric, acid care este extrem de necesar organismului pentru regularizarea digestiei şi eliminarea microbilor. Mulți dintre noi îl luăm pentru bolile digestive, dar adevărul este că acest medicament face și foarte mult rău, pe termen lung. Omeprazolul nu este chiar un protector gastric, deşi...
Mai departe

Febră, dureri de cap, vedere dublă? Poate fi sinuzită

Sinuzita este o inflamație a mucoasei care învelește sinusurile paranazale. Sinusurile paranazale sunt patru perechi  de cavități (maxilare, etmoidale, frontale și sfenoidale) pline cu are în condiții normale, situate la nivelul craniului. Aceste cavități comunică prin mici canale cu fosele nazale și sunt tapetate de o mucoasă care prezintă celule...
Mai departe

Întărește-ți sistemul imunitar cu ajutorul alimentației

Alimentația corectă previne îmbolnăvirea și grăbește procesul de refacere a organismului în perioada de convalescență. Ai surprins numeroase persoane strănutând în metrou, tușind în cafenea, colegii de muncă continuă să vină răciți la birou, iar copiii vin acasă cu diferite boli contagioase în timp ce tu te întrebi zilnic cum...
Mai departe

Promovează dreptatea!